![](https://i2.wp.com/xn--6oqytw9stsclzeqvcu0p7wemrn76r2yf78fmz9g.net/wp-content/uploads/2018/07/3fc41cbac8cb01c3ee989866b3122fa2.png?resize=800%2C450)
![](https://i0.wp.com/xn--6oqytw9stsclzeqvcu0p7wemrn76r2yf78fmz9g.net/wp-content/uploads/2018/03/0f723e7536c716663d80692ea7fcb5f3.png?resize=393%2C351)
From:大山裕也
@京都の治療院より、、、
こんにちわ!
若手セラピスト育成協会、代表の大山です(^^)
起き上がりの腰痛を股関節で撃退!
本日のテーマは、
「起き上がりの腰痛を股関節で撃退!」
についてです。
起き上がりの運動連鎖とは?
起き上がりの運動連鎖も、全ては同じことです。
立位での前かがみと何も変わりません。
重要なことは、
『運動するための関節』『安定させるための関節』
をハッキリと理解することです。
![](https://i0.wp.com/xn--6oqytw9stsclzeqvcu0p7wemrn76r2yf78fmz9g.net/wp-content/uploads/2018/07/bbf508093555539c96dab6a0e1dddfe6.png?resize=518%2C303)
腰が痛むということは、、、?
腰が痛むということは、裏を返せば
『その周囲の関節が動いていないことが非常に多い』
ということになります。
ですので、キッチリとその腰まわりの関節の動きを確認しましょう!
特に気にしないといけない関節は、当然分かりますよね?
⬇⬇
最後までご覧頂き、ありがとうございました(^^)
ー大山
PS)
ブログでは伝えきれない施術方法に関する無料メルマガはこちらから登録!
![](https://i1.wp.com/xn--6oqytw9stsclzeqvcu0p7wemrn76r2yf78fmz9g.net/wp-content/uploads/2018/03/5424aa8e9f601342588ac48635237fe0.png?resize=450%2C207)
PPS)
施術場面や治療の考え方をyoutube限定配信中!登録はこちらから!
![](https://i2.wp.com/xn--6oqytw9stsclzeqvcu0p7wemrn76r2yf78fmz9g.net/wp-content/uploads/2018/03/3f7799a1df688367caf09b2ba0591b96.png?resize=182%2C38)
PPPS)
LINE@でしか配信していないセミナー情報や施術動画配信中!登録はこちら!
![](https://i2.wp.com/xn--6oqytw9stsclzeqvcu0p7wemrn76r2yf78fmz9g.net/wp-content/uploads/2018/03/ja.png?resize=184%2C57)